2/4 trimloop 4-daagse Meppel

Afgelopen dinsdag was de tweede loop van de trimloop 4-daagse. Gelukkig was ik dit keer wel fit. Alleen nu was het weer erg onstuimig. Regen, wind, onweer en erg fris. Na drie rondjes inlopen op de baan begon het zo hard te regenen dat ik, net als de andere lopers, ging schuilen. Echter de starter werd toch iets ongerust:'We hebben nog één minuut voor de start alleen er zijn hier nog geen lopers te bekennen!'. Waarop alle lopers zich richting start haasten om bijna een vliegende start te maken. 
Ik had me voorgenomen om nu iets rustiger te beginnen en constanter te lopen. Dat blijft natuurlijk in het begin lastig. Maar na een kilometer was het gemiddeld 4.18 per km. wat de rest van de 9 kilometer ook zo gebleven is. Ik liep daarbij in een groepje van 4 mannen waarbij soms één versnelde maar uiteindelijk toch weer in het groepje terug kwam. De laatste twee kilometer liep het iets uit elkaar. Uiteindelijk gefinisht in 42.32 en veel plezieriger gelopen dan vorige week. Gezien deze 10 kilometer toch iets langer was dan vorige week(ongeveer 250meter) lijkt het tempo over beide keren mooi constant. Deze keer wederom met 2 minuten voorsprong op de rest van het dames 10-kilometer veld. 

Als tegen hanger van dinsdag vandaag met 18 graden en vol in het zonnetje 20 kilometer gelopen. Pff dat was even wennen met dit andere weer. Maar als voorbereiding op Roden wel goed. Want je weet maar nooit wat voor weer het dan is. 

Aanstaande dinsdag is de planning om de derde 10km. te lopen in hopelijk een vergelijkbare tijd. We zullen zien...