Nieuwe uitdaging

Via het werk vragen ze sportievelingen voor de Strongman run 2013, 8 september in Hellendoorn. Om met een team tussen de 18 en 20 km. af te leggen en 30 hindernissen te overwinnen. Dat kan bestaan uit banden lopen, heuveltjes, glijbanen, waterhindernissen enz. Deze uitdaging ga ik natuurlijk aan. Daarom vandaag begonnen met 18-20 kilometer over de zandpaden, de heuveltjes en door het water te lopen. ik moet zeggen... best een leuke afwisseling.

Kracht training ga ik ook weer iets meer oppakken. Maar de pols is nog niet hersteld dus dat moet voor de armen nog even wachten.

Ik ben benieuwd.....

De eerste 30km!

Ik was er al een beetje naar toe aan het werken, die eerste 30km. Het leek me verstandig dit niet alleen te doen dus vroeg ik hier en daar tijdens de training al even rond. En toen ineens had ik voor zaterdag 20 juli in de ochtend om 7uur een afspraak staan voor een rondje Bakkeveen. Toch nog eerder dan geplant mede omdat de linkervoet niet helemaal pijnvrij is.

Vol goede moet vertrokken we in alle vroegte en met een graad of 17 aan onze loop. Gezellig kletsend richting de weilanden. Eigenlijk ging het heel goed. In de buurt van Bakkeveen werd het heel druk met auto's omdat er markt was. Daar een korte toilet pauze, een stuk koek en water om vervolgens richting Steenbergen te gaan. We hadden een mooi ritme en alles ging prima. Pas na 20 km. werd het wat zwaarder en na 25 km. kon ik merken dat ik toch even door moest zetten. Maar uit eindelijk een goede 30km. gelopen. Toen iets moe maar na een uurtje leek ik wel hersteld en geen last van spierpijn of iets gehad. Dus wanneer gaan we weer?

Jammer genoeg was ik de dag erna met mijn pols/ onderarm op het verkeerde moment op de verkeerde plek waardoor ik een trap heb gekregen van een paard tegen mijn pols/ onderarm en is deze gekneusd. Duurloopjes gaat goed, maar interval lukt niet omdat de pols erg gevoelig is voor schokken. Dat is dan weer een beetje een domper na zo'n leuk resultaat!