Leekster Lente Loop 2015

Afgelopen week op donderdag en vrijdag nauwelijks gesport om vol energie in Leek aan de start te verschijnen. Het is altijd toch wel even wennen als de spieren opgeladen zijn. Dat voelt vreemd maar hoort erbij. Samen met oude club genoten afgesproken dat we gewoon lekker gaan lopen en met een beetje geluk bij elkaar blijven. Eigenlijk weten ze al dat ik meestal toch wel vlot start en er dan direct vandoor ga. Dat is niet moedwillig om hun op achterstand te zetten maar meer dat dat voor mij het beste werkt om direct met een vlotte groep mee te gaan en dan proberen het tempo vast te houden. 

Mijn plan was eigenlijk dan ook om te proberen direct lekker op tempo te lopen en te zorgen dat zodra ik in Midwolde was bij een groepje aan te sluiten waarmee ik langs de A7 kon lopen. Dat vind ik altijd het minste stuk. Vaak wind tegen, erg open en lang. In dit geval wind van opzij. Ik kon kiezen tussen twee groepen en koos voor de snellere. Ik twijfelde of ik dit bij kon houden maar bij die andere liep ik net tegen de hakken van medelopers aan. Het gemiddeld lag toen op 4.21/km! (terwijl ik had bedacht dat 4.35/km. oke zou zijn). Het eerste stuk ging nog, maar toen gingen ze versnellen. Ik moest ze laten gaan want anders werd het te veel werken. Het tweede gedeelte langs de snelweg moest ik alleen doen.

Ik vond het opvallend hoeveel vrouwen er om mij heen liepen. Vorig jaar heb ik alleen aan het eind één gezien. Nu liepen er wel vier in mijn omgeving. Na de snelweg draaiden we wat meer voor de wind wat plezierig liep. Ik kwam steeds dichter op een dame waarvan ik verwacht dat die veel sneller dan mij loopt. Ik twijfelde om haar in te halen maar doe het na een paar minuten toch maar. Achteraf blijkt dat ze niet fit is of iets dergelijks waardoor ze minder snel is dan normaal. Ik ga verder in kom in Roderwolde waar weer een draai word gemaakt. Voorbij is het met de wind mee. Ik kom nog een maatje tegen van de oude loopgroep die enthousiast aanmoedigt. Het voelt eigenlijk nog steeds best goed. Ondanks dat het fris is door de vochtigheid en de wind. Benen gaan oke, en ja het gaat niet vanzelf maar lukt nog prima. Het tempo is wel gezakt bij 16km naar 4.25/km. 

Na Roderwolde draait de weg weer wat tegen de wind in. Ik wordt ingehaald door een dame die als een speer gaat. Geen idee waar ze weg kwam maar ze lijkt gehaast te worden door een mannelijke partner. Daar ga ik geen jacht op maken. Ik ga voor mijn eigen tijd en lekker blijven lopen, niet forceren. Dan ineens komt er nog een dame die mij inhaalt. Maar bij een drinkpost zakt ze ineens in. Er komt een stukje vol tegenwind en ze plakt mooi achter me. Nou ja dat is ook een tactiek en doe ik natuurlijk zelf ook wel eens. Zodra de weg weer wat draait probeer ik tempo te houden. Maar de wind tegen is best krachtig en ik merk dat me dat net niet lukt. Nog een kilometer of 2 á 3 en de dame die achter me geplakt is heeft gelost. Nu doorzetten het gaat nog best goed. Dan ineens zie ik P. staan en krijg zowaar nog een kleine energie boost.
De finish in zicht en na 1.34.50 binnen. 1e prijs bij de dames senioren. Helemaal happy. Dit keer op een officieel parcours onder de 1.35 dat is toch fijn. En het liep ook veel fijner(ondanks het weer) dan in Tolbert en half jaar geleden. 

Het enige is dat het herstel niet zo goed ging. Soms is dat nu eenmaal zo. Wat niet echt uit lijkt te maken of je jezelf volledig gegeven hebt of niet. Dit keer had het waarschijnlijk te maken met dat ik te weinig tijd had om even bij te komen. Daardoor moest ik een uur na thuiskomst en douchen alweer weg zonder goed gegeten te hebben (omdat dat nog niet ging). Dat heb ik mogen bezuren omdat ik de rest van de avond misselijk en kramp bleef houden in de darmen/buik. Maar na een nachtje slapen is alles gelukkig weer oké :D