Vandaag redelijk op tijd thuis. Dus gauw omkleden schoenen aan en wegwezen. Op de planning stond door de weilanden naar Zevenhuizen en dan langs de vaart naar Leek om over het fietspad weer naar Roden te gaan. Waarbij het de bedoeling is om lekker in het licht nog tussen de weilanden te lopen. Ik was redelijk op tijd terug van het werk. Maar om 17.30uur is het toch al best donker.
De training bestond uit 13 km. waarbij er twee blokken van 15 minuten in een tempo van 12-12,5 km/u gelopen moest worden. Dat was soms toch best pittig tegen de wind in. Soms ga je iets langzamer en soms wordt je moe en zie je dat je 13 km/u gaat. Al heel snel was het eigenlijk donker. Maar alle wegen waren verhard met hier en daar verlichting dus dat was geen probleem. Wel was te merken dat ik de rest van de dag gewerkt had en nog niet gegeten. Maar na een kleine 14km. weer lekker thuis en met een voldaan gevoel lekker aan het koken geweest. Op naar de volgende training. Of zullen we die toch maar op de schaats doen?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten