De laatste weken erg druk met de studie. Desondanks toch regelmatig wel aan het lopen en in het weekend ook wel wat langere duurlopen. Dus de voorbereiding is redelijk. De laatste week ook erg druk met werk en daarom toch iets minder gelopen. Of dat gaat helpen voor een goede tijd dat is natuurlijk afwachten.
Op woensdag 12 juni de laatste training. Het was een redelijk korte training met minuten loopjes. Dat is altijd wel leuk want een minuutje is zo voorbij.
Op de dag van de Run van Roden nog even een paar uur voor de start hevige regen. Ikzelf wordt drijfnat tijdens het uitlaten van de honden. Maar de mulle paden worden ook direct bevocht dus dat is mooi. Het is een graad of 20° en waait stevig(windkracht 4 รก 5). Door het beschutte parcours zal er minder last van de wind zijn dan in Leek.
Wegens de drukte op werk en studie niet helemaal een uitgerust gevoel. Maar we gaan gewoon lekker lopen.
Net na de start tref ik iemand die ik in Haren ook tegen kwam. Na een aantal hints weet deze meneer het zelf ook en die wil best een stukje samen lopen. Waarbij we wel proberen ons niet te forceren of onder het tempo te lopen. Daarom laat ik hem na goed een ronde gaan. Als ik op dit tempo door ga dan loop ik mezelf kapot. Dat merk ik na goed drie rondes ook. Eigenlijk ben ik al best moe. Soms op de paden is het warm als er volle zon is en weinig wind, dan weer lekker als er bewolking is en wind. Ik wordt ingehaald door een dame die ook de halve Marathon loopt. Toch blijf ik in mijn eigen tempo, de benen voelen zwaar en ik moet nog minstens 11km.
De dame loopt niet ver uit dus ik vind dat prima. Aan het eind van ronde 4 hoor ik dat nummer 3 van de dames op de halve marathon niet zo heel ver voor mij loopt. Ik vermoed dat ik de nummer 5 ben en weet dat ik echt niet nog twee in kan halen met de benen die ik nu heb. Gewoon rustig doorgaan en lekker uitlopen. Echter tijdens ronde zes kom ik steeds dichter bij de dame die mij in ronde 3 ingehaald heeft. En plots kan ik haar zo voorbij. Ik probeer mezelf niet te overlopen maar blijkbaar zijn haar benen zwaarder dan die van mij en blijf ik uitlopen. Dan met nog een paar honderd meter doemt er tussen de andere lopers(waaronder de meneer waarmee ik in het begin gestart ben) een dame op waarvan ik het gevoel heb dat ze de dame van plek 3 is. Ik heb niet meer veel meters, zware benen en ze loopt natuurlijk ook gewoon door. Toch kan ik het niet laten om de laatste paar honderd meter een 'sprintje' richting die dame in te zetten. Het zal me toch niet gebeuren dat ik net 4e word?
Ik word aangemoedigd door mijn club genoten en ben eigenlijk bang dat ze mij aan hoort komen en ook gaat versnellen. Echter gebeurd dit niet en zo kan ik 3 seconden voor haar de finish passeren! Mijn gevoel klopt ik ben als 3e dame binnen! Met een nieuw PR van 1.41.25. Ik ben helemaal verbaasd, het lichaam is op, maar de finish bereikt :D
Uiteindelijk krijg ik de 2e prijs van de dames tot 45 jaar!
Nu eerst het studiejaar goed afronden en lekker door blijven trainen, vooral niet forceren en plezier houden!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten